11 декабря в Православном детском саду имени Серафима Саровского Воскресенского благочиния состоялся марафон по северной ходьбе приуроченный к межрегиональному физкультурному фестивалю по северной ходьбе «100 километров от Рождества до Рождества».

Задача участников фестиваля за 14 дней преодолеть 100 км северной ходьбой. Данный спортивный фестиваль проводится в целях:

- продвижения здорового образа жизни;

- продвижения северной ходьбы, как самостоятельной спортивной дисциплины;

- популяризация здорового образа жизни среди населения РФ, включая молодёжь и подростков;

В рамках года Семьи к участию в нем были приглашены родители, бабушки, дедушки.

Перед началом марафона представитель комитета по Северной ходьбе при Федерации спортивного туризма Нижегородской области, Бондаренко Анна Александровна, провела мастер класс "Правила северной ходьбы". Рассказала о пользе северной ходьбы для организма человека, показала, как передвигаться при ходьбе, как распределять нагрузку на руки и ноги во время ходьбы, как переставлять палки.

После выполнения разминки участники направились по определенному маршруту по территории детского сада и за его пределы.

Обратно пришли все веселые, румяные, довольные. Легкий мороз подбадривал. Мы рады, что в таких мероприятиях активное участие принимают родители. Это создаёт позитивный настрой и для детей, и для взрослых, что очень важно для здоровья каждого.